Et frirum til at være sig selv
Nogle gange er der bare brug for en voksen, der ikke er mor, far eller lærer. Én der lytter uden at dømme, og som har tid.
Hvem er forløbene for?
Jeg arbejder med børn og unge fra omkring 8 år og op gennem ungdomsårene. De fleste kommer via deres forældre eller skole, sjældent selv. Det betyder, at den første samtale ofte handler om, om de overhovedet vil være med. Det giver vi tid.
Typiske temaer i forløbene:
- Skolevægring eller utryghed i skolesammenhænge
- Lavt selvværd og negative tanker om sig selv
- Sociale vanskeligheder, ensomhed eller konflikter
- Stress, uro eller overbelastning
- Usunde digitale vaner og skærmafhængighed
- ADHD/ADD med behov for struktur og motivation
Sådan foregår et forløb
Forløbene er fleksible. Vi tilpasser længde, format og tempo til den enkelte, ingen forløb er ens.
Trin Et: Afklarende samtale
30–45 min, gratis. Forældre, og evt. den unge, får mulighed for at fortælle, hvor det presser. Vi afklarer match og rammer.
Trin to: Samtaler i trygge rammer
1:1 samtaler á 60 min, fysisk eller online. Vi går i den unges tempo og arbejder med relation, struktur, forståelse og mestring.
Trin tre: Forældre og skole på sidelinjen
Forældrene får løbende tilbagemelding og mulighed for sparring. Hvor det giver mening, koordinerer vi også med skolen.
Børn og unge, individuelle forløb
| Afklarende samtale 30-45 min | Gratis |
| Enkeltsamtale 60 min, fysisk eller online | 750 kr |
| Forløbspakke 5 samtaler + 1 forældre-/statusmøde | 3500kr |
| Udvidet forløb 10 samtaler + 2 møder | 6800kr |
Alle forløb tilpasses den enkelte unge. Klippekort og længere forløb kan kombineres med forældresparring eller familiecoaching mod rabat. Se den samlede prisoversigt →